Как убрать целлюлит

как убрать целюлит
[box type=”info” align=”” class=”” width=””]В наше время женщины особо остро реагируют на наличие целлюлита. Или масс-медиа так подействовали или, на самом деле раньше его не было. Но именно конец 20 века и начало 21, очень сильно сфокусирован на наличие целлюлита у женщин.[/box]

Считается, что целлюлит — это застой лимфы. Именно по этой причине на некоторое время помогает антицеллюлитный массаж. Ударение ставим, на время.

Секреты похудения как убрать целлюлит

Массаж – механическое принуждение извне, циркулировать застоявшуюся подкожную жидкость. Но если жидкость застаивается, то что-то не так. Соответственно, через некоторое время всё вернётся на круги своя. Поэтому, начиная делать антицеллюлитный массаж или обёртывания, сразу необходимо пытаться устранить причину нарушений. Вот об этом сейчас, немного, и поговорим.

Давайте сейчас вместе скажем, целлюлит, прощай. И сделаем всё возможное, чтобы раз и навсегда забыть, что это такое.  Как убрать целлюлит? В основном всё упирается в питание. И как ни крути, но если хотим, что-то изменить в своём теле, то изменить свой рацион, может быть понемногу, всё же придётся.

Какие продукты стоит есть, чтобы предотвратить появление целлюлита?

Начнём с самого простого и доступного продукта –  цитрусовые. Цитрусовые, богатые витамином С, повысят уровень витамина С в вашем организме. Как говорилось в статье» Витамины для кожи «, витамин С восстанавливает коллаген кожи. А это поможет предотвратить появление целлюлита. Лучше всего цитрусовые кушать утром натощак. Таким образом, вы получите максимальный эффект.

цитрусовые против целлюлита

Овсяная крупа

  • Отлично поможет предотвратить возникновение целлюлита. Обратите внимание, ни овсянка, а овсяная крупа. Другими словами, необработанный овёс. Неочищенный овёс содержит большое количество клетчатки, которая играет ключевую роль в долгосрочной антицеллюлитной программе. Клетчатка помогает в выведении токсинов, которые выпускаются жировыми клетками. В противном случае токсины продолжают циркулировать по организму и в результате превращаются в целлюлит.

Кинза

  • Кинза помогает выведению тяжёлых металлов из организма. Тяжёлые металлы, в свою очередь, увеличивают жировые клетки. Данные токсины могут быть причиной возникновения целлюлита.

Свекла

  • Данный овощ, не столько противостоит целлюлиту, но недооценивать его не стоит. Он выполняет замечательную функцию чистки кишечника, что безусловно благотворно скажется на обмене веществ. А как вы понимаете, хороший обмен веществ, это залог красивой кожи. Свекла поможет промыть лимфатическую систему.
  • Свекла содержит большое количество железа и антиоксидант бета цианин. Бета цианин поддерживает здоровье печени и лимфатической системы. Свекла отлично выводит токсины, как из кишечника, так и капилляров, что увеличивает перенос кислорода до 400 процентов. Исходя из этого, делаю вывод, что свекла, всё-таки, противостоит появлению целлюлита.

массаж против целлюлита

Итак, мы посещаем цикл массажей от целлюлита, изменили свой питание. Что ещё можно добавить. Можно включить антицеллюлитные масла. Можно проделывать курс массажа не с массажным маслом, а с маслом конкретного назначения. Существует большой ассортимент продукции данного направления. Поэтому, при желании вы сможете подобрать именно то, что оптимально подходит вам, как по цене, так и по качеству.

Если у вас появились только первые признаки целлюлита, то не обязательно помощь специалиста. Вы вполне можете сами справиться с этим. Втирая массажными движениями антицеллюлитное масло или крем в течении 10 – 15 минут после душа. Можно приобрести массажную щёточку.

В общем, главное захотеть. А способы всегда найдутся. А вот про продукты, обязательно помните и старайтесь уделять этому время.

Красивой вам кожи!

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

два × 1 =