правильный уход за волосами

Выпадают волосы после ковид. Из-за чего? Как лечить?

Содержание

Диагностика

Проводится клинический осмотр и анализы для выявления причины выпадения волос и последующего лечения:

  • Трихоскопия используется для оценки роста волос, а также выраженности поредения и состояния кожи головы.
  • Трихограмма направлена на подсчет плотности роста, их количества в данном объеме, а также фазы роста.
  • Фототрихограмма используется для оценки интенсивности выпадения волос, а также для контроля эффективности текущего лечения.
  • Кроме того, назначаются определенные лабораторные исследования, которые являются стандартным обследованием при выпадении волос после коронавирусной инфекции.

Анализ крови

Общий и биохимический анализы крови направлены на определение уровня гемоглобина и выявление других признаков анемии. Биохимический анализ отражает функциональное состояние печени и почек и основные метаболические параметры.

При исследовании сыворотки крови особое внимание обращают на ферритин.

У пациентов с низким содержанием железа в крови часто происходит замедленный рост волос, выпадение кожи.

Определение уровня гормонов

При анализе уровня тиреотропного гормона необходимо учитывать состояние щитовидной железы.

При дисфункции щитовидной железы страдает рост волос и многие обменные процессы, что приводит к чрезмерному выпадению волос.

Концентрация витаминов и микроэлементов

Витамин D регулирует кальциево-фосфорный обмен, который необходим для роста волос. Кроме того, этот витамин поддерживает иммунную функцию и обеспечивает скорейшее восстановление после болезни.

Кроме витаминов, нужно помнить и про роль микроэлементов: цинка, селен. Для усвоения витаминов А, Е и группы В требуется достаточное количество витамина С.

Лечение

Как отмечают врачи, телогеновое выпадение волос проходит самостоятельно в течение нескольких дней. Поэтому не лишним будет проконсультироваться с врачом и принимать активные меры по профилактике осложнений, поддержанию здоровья волос.

Кроме того, обследование у трихолога позволит выявить истинную причину выпадения волос: коронавирус, диета, гормональные проблемы, прием лекарств или сочетание всего этого.

Лечение требует основательного подхода и тактики, которая определяется после обследования или постановки диагноза.

Коррекция питания и прием поливитаминов

Частой причиной выпадения волос считается недостаток биотина, цинка и железа в организме. Врачи рекомендуют включать в рацион как можно больше таких продуктов.

Остерегайтесь: субпродукты, морепродукты, зелень, овощи, яйца, крупы, сухофрукты, ягоды и орехи.

Включение в рацион продуктов поможет нормализовать уровень ферритина, который необходим для здоровья волос. Цинк необходим для регенерации новых клеток волосяных фолликул. Его источниками могут быть морепродукты, овощи и крупа.

Биотин важен для укрепления волос. При его недостатке проблемы возникают не только с волосами, но и с кожей. Факт, что при его недостатке нарушается синтез коллагена.

Б АДы должны быть проверенными. Врач, который проанализирует все возможные риски и последствия.

Важным фактором в лечении выпадения волос является регулярность применения, так как сам процесс регенерации может быть довольно длительным — до шести месяцев.

Через месяц у 21 из 37 пациентов полностью прекратилась потеря волос, через три месяца у всех пациентов наблюдался активный рост волос, а через шесть месяцев лечения у 17 пациентов волосы полностью выросли, и 20 пациентов продолжают лечение.

37 пациентам было рекомендовано использовать сыворотку для роста волос ALERANA®, принимать витаминно-минеральный комплекс ALERANA® и ежедневно использовать восстанавливающие средства ALERANA® (шампунь ALERANA® + бальзам ALERANA®).

Для удобства витаминно-минеральный комплекс ALERANA® разделен на дневную и ночную формулы, учитывающие суточный ритм роста волос и совместимость ингредиентов — чтобы волосяные фолликулы получали витамины и минералы, необходимые для здорового роста волос.

Этот комплекс формулы «День» содержит магний, железо и селен.

В состав формулы «Ночь» входят витамин B2,B6 и другие микроэлементы: цистин (цистид), цинк, D-пантотенат) Эти компоненты оздоравливают и укрепляют волосы за счет улучшения питания луковиц, восполнения недостаточного уровня микроэлементов в формировании волосяного стержня.

Местное применение средств

Многие врачи не рекомендуют использовать традиционные средства: перцовые примочки, маски для лица и т.д. Острые» средства могут не оказать никакого лечебного эффекта, но возможно возникновение ожога.

В аптеках представлен широкий выбор безрецептурных средств.

В частности, аминексил препятствует выпадению волос за счет влияния на коллаген и никотиновую кислоту. Приятными для здоровья оказываются антиоксиданты.

Сыворотка для роста волос ALERANA® Bio Active содержит растительные активаторы роста волос: RootBio и AnaGain.

RootBio – комплекс натуральных метаболитов из листьев базилика, которые снижают активность ферментов 5q-редуктазы и уменьшают выпадение волос.

AnaGain является вторичным растительным метаболитом из ростков гороха и действует на волосяной фолликул, усиливает клеточный метаболизм.

Средства ежедневного ухода — восстанавливающие шампуни и кондиционеры из серии ALERANA® — также играют важную роль в лечении выпадения волос.

В состав этих средств входят активные компоненты RootBio и AnaGain, что способствует закреплению эффекта от основной терапии.

Гамма ALERANA® позволяет легко подобрать индивидуальный режим ухода и восстановления волос для каждого пациента, поскольку включает 12 продуктов (шампунь и кондиционер).

Салонные процедуры

Это различные уходовые процедуры, нанесение лечебных масок и массажей.

Салонные процедуры способствуют улучшению кровообращения в коже головы и волосяных фолликулах, а витамины стимулируют рост или выпадение.

1 ФГБУН Центр теоретических проблем физико-химической фармакологии Российской Академии Наук, Москва 109029 г.р

2 Московский научно-практический центр дермато-венерологии и косметологии, Департамент здравоохранения города Москвы, Российская Федерация, 127473, Москва, Селезневская ул. , 20

3 Uwe Wollina, Ayşe Serap Karadağ, Christopher Rowland-Payne. // Cutaneous signs in COVID-19 patients: A review. // Dermatol Ther. // Sep, 2020. 33(5)

4 Карлос Густаво Вамбиер, Серджио Ваньо-Гальван, Джон Маккой. // Андрогенетическая алопеция присутствует у большинства пациентов, госпитализированных с COVID-19: «признак Габрина». // J Am Acad Dermatol. // August, 2020. 83 (2)

5 Paulo Müller Ramos, Mayra Ianhez, Hélio Amante Miot. // Alopecia and grey hair are associated with COVID-19 Severity. // Exp Dermatol. // Dec, 2020. 29(12)

Гормональный сбой у женщин

Консультация специалиста:

Что такое гормональный фон и его важность

Все в организме взаимосвязано. Для оптимального функционирования всех систем и органов необходимы биологически активные вещества — гормоны. Они вырабатываются эндокринными железами. Именно эти вещества определяют ход всех жизненных процессов. Благодаря им женщина может забеременеть и родить ребенка.

Все эти вещества должны присутствовать в организме. Переизбыток, или недостаток приводит к различным сбоям. Соотношение гормонов в мужском и женском организме различно.

Какие гормоны у женщин самые главные

Вырабатывается в основном яичниками. Именно на основе этих гормонов происходит правильное развитие репродуктивной системы девочки в период полового созревания. Они отвечают за развитие матки, фаллопиевых труб и формирование вторичных половых признаков. Эстроген влияет на оплодотворение и беременность. Этот гормон также называют гормоном молодости, поскольку он влияет на состояние кожи и костей.

Также гормон, от которого зависит регулярность менструального цикла. Он отвечает за подготовку молочных желез к грудному вскармливанию и является хранителем беременности. При недостатке этого вещества у женщин часто возникают проблемы с менструацией, а также выкидыши и беременность.

Эти гормоны составляют основу женской половой системы. В особую группу входят тестостерон, пролактин и лютеинизирующий гормон (ЛГ). В течение цикла концентрация гормонов в крови должна соответствовать норме. Отклонения в эндокринной, репродуктивных и других системах организма могут быть опасны для здоровья.

Причины гормонального сбоя у женщин

Влияние на выработку биологически активных веществ может быть как внутренним, так и внешним. Рассмотрим наиболее распространенные причины.

Эндокринные заболевания

Именно от состояния эндокринной системы зависит выработка определенных гормонов. Это главный центр, в котором работают эндокринные железы. К ним относятся яичники, гипофиз, поджелудочная железа, щитовидная железа и надпочечники. Любая аномалия в этих органах автоматически приводит к нарушениям в работе организма. К наиболее распространенным эндокринным заболеваниям относятся:

  • Сахарный диабет;
  • Гипотиреоз — возникает из-за нарушений в работе щитовидной железы. Это состояние часто вызывает хроническую усталость у женщин.
  • Зоб — увеличение щитовидной железы. Часто возникает у женщин в связи с возрастными изменениями. Синдром Иценко-Кушинга. Характеризуется чрезмерным ростом волос, увеличением массы тела. Это происходит из-за чрезмерной работы надпочечников.

Если в работе эндокринной системы возникают нарушения, то они впоследствии могут вызвать воспаление органов малого таза или репродуктивных систем. Если не начать лечение, то впоследствии будет бесплодие.

Подростковый возраст или половое созревание

До подросткового возраста гормональный фон у мальчиков и девочек примерно одинаков. Но с наступлением пубертата гормоны каждого пола начинают вырабатываться и влиять на развитие половых органов, вторичных половых признаков.

В этот период считается нормальным усиление выработки биологически активных веществ. Примерно с 11—12 лет под воздействием этих препаратов происходит полная перестройка эндокринной системы. Также в этот период важна выработка гормона роста. Этот гормональный бум и является причиной трудности подросткового возраста.

До полового созревания трудно заметить какие-либо отклонения в выработке гормонов. Врожденные аномалии половых органов могут стать причиной того, что в подростковом возрасте девочка не будет получать женских гормонов. Также важен генетический фактор. Для оценки гормонального фона у ребенка необходимо посетить детского гинеколога или эндокринолога.

Прием гормональных препаратов

Гормональный дисбаланс также может возникать при приеме некоторых лекарств. Наиболее распространенной причиной является прием оральных контрацептивов, содержащих эстроген или гестоден. Существует особый риск гормонального дисбаланса, если вы сами назначаете себе контрацептивы.

Это Интересно:  Почему это происходит, что делать, советы трихолога

Современные гормональные препараты имеют низкую дозу, но тем не менее назначать их может только врач. Обязательно нужно проверить гормональный фон и сдать анализы.

Эмоциональные нарушения, стрессы

Эндокринная система очень чувствительна к стрессам и переживаниям. Под воздействием негативных эмоций гипофиз выбрасывает в кровь большое количество адреналина — гормонов стрессового напряжения. Он необходим для кратковременной мобилизации всех ресурсов организма. Но длительный или частый стресс приводит к тому, что в организм постоянно выбрасывается этот гормон. Это и приводит к гормональным сбоям.

Проблемы с надпочечниками

Заболевания надпочечников также приводят к избытку или недостатку биологически активных веществ, таких как кортизол, катехоламины и половые гормоны. Большинство аномалий связаны с доброкачественными новообразованиями, такими как кисты и/или аденомы. Для их своевременной диагностики необходимы профилактические осмотры.

Нарушения нейроэндокринной регуляции

К этому относят любые нарушения гипоталамо-гипофизарной системы, в которую входят также и гипофагены. Это могут быть черепно-мозговые травмы, опухоли и энцефалит.

Нездоровый образ жизни

Прием алкоголя приводит к постоянному выбросу в кровь кортизола. При частых возлияниях переизбыток этого гормона приводит к расстройствам эмоциональной сферы. Появляется тревожность, депрессия и апатия. А это приводит к усиленной работе поджелудочной железы.

Алкоголь также негативно влияет на надпочечники, заставляя их постоянно вырабатывать гормон стресса адреналин. Под его влиянием снижается уровень женского гормона эстрогена. В результате у пьющих женщин начинают проявляться мужские черты, такие как грубый голос, снижение эластичности кожи и нарушение менструального цикла. Может произойти преждевременное старение и ранняя менопауза.

Нездоровое питание, например, жирная пища или фастфуд, приводит к нарушению обмена веществ. А как известно, ожирение — это одно из заболеваний эндокринной системы. Жесткие диеты или веганство также часто являются причиной общего физического истощения. В этом случае менструация может полностью прекратиться из-за недостатка питательных веществ и витаминов.

Гинекологические заболевания

Заболевания женской половой системы, которые могут вызвать гормональные нарушения

  • Миома матки;
  • Эндометриоз;
  • Полипы матки;
  • Дисфункция яичников;
  • Гиперплазия эндометрия.

Беременность, роды

Для того чтобы организм женщины мог родить, он должен перестроиться. Поэтому после зачатия выработка некоторых важных гормонов значительно увеличивается. Первым биологически активным веществом, которое резко увеличивается, является ХГЧ. Именно по его количеству определяется наличие или отсутствие беременности. Его отсутствие свидетельствует о блокировании беременности на ранних сроках.

В частности, увеличивается выработка прогестерона и эстрогенов. Они помогают справляться с возросшей нагрузкой в организме. После родов для нормализации гормонального фона требуется 2—3 месяца. Но следует знать, что если женщина кормит грудью и имеет грудное вскармливание — то повышенные гормоны тоже считаются нормой.

Климакс

После 40 лет у женщин уменьшается функция яичников. Из-за этого выработка женских гормонов также снижается. Это влияет на весь организм, он перестраивается. Из-за этого женщина быстрее стареет, у нее возникают заболевания опорно – двигательного аппарата и остеопороз.

Важно: Даже после прекращения менструации гормоны вырабатываются в минимальных количествах еще 1-2 года. В этот период возможна беременность.

Это основные причины эндокринных нарушений в женском организме. Но проживание в экологически неблагоприятных районах, работа на опасных производствах и другие факторы также могут быть провоцирующими факторами.

Признаки гормонального сбоя у женщин

Симптомы зависят от возраста и причины. Женщины детородного возраста часто жалуются на следующие проблемы:

  • Нарушения менструального цикла. Это может включать задержку или отсутствие менструации в течение определенного периода времени (аменорея).
  • Обострение ПМС.
  • Сильная боль во время менструации.
  • Повышенная волосатость (гирсутизм).
  • Проблемы с кожей, особенно акне, или постоянные воспаления.
  • Частые перепады настроения без причины.
  • Снижение либидо.
  • Нарушения сна.
  • Головные боли.
  • Агрессивность, злость на окружающих, раздражительность.
  • Ломкость ногтей и выпадение волос.
  • Дискомфорт во время полового акта из-за снижения вагинальной смазки.

Иногда женщина связывает постоянную усталость с сильной рабочей загрузкой. Но чаще это является признаком гормональных нарушений. Это состояние требует врачебной консультации и коррекции.

Симптомы гормонального сбоя у девушек-подростков

У девочек симптомы немного отличаются. Это связано с тем, что у них начинает формироваться гормональный фон, необходимый для взрослой жизни. Признаком могут быть проблемы с формированием вторичных половых признаков.

Необходимо проконсультироваться с врачом, если:

  • Отсутствие менструаций до 16-17 лет.
  • Недостаточное количество волос в области подмышек или лобка.
  • Молочные железы не образуются.
  • Нерегулярный цикл наблюдается через год после первой менструации;

Чрезмерно худой или чересчур полный набор веса также может быть признаком того, что с гормонами не все в порядке.

Как лечить гормональный сбой у молодых девушек Главное здесь не навредить. Индивидуальная терапия подбирается только врачом после тщательного обследования.

Какие могут быть последствия нарушения гормонального фона?

Дефицит или переизбыток биологически активных веществ может привести к широкому спектру функциональных нарушений. В первую очередь страдает репродуктивная функция женщин. Гормональный дисбаланс часто является причиной бесплодия, частых выкидышей или нерегулярных циклов. Другими последствиями являются миома, мастопатия и полипоз влагалища. Образование гормонозависимых опухолей можно отнести в отдельную группу. Избыток определенных гормонов является пусковым механизмом для их развития. Общее несчастье, раздражительность и перепады настроения могут способствовать развитию депрессии.

Диагностика гормонального сбоя у женщин

Гормональными нарушениями в женском организме занимается гинеколог-эндокринолог. Он собирает анамнез, и проводит осмотр гинекологическим креслом. Для точной диагностики проводится ряд лабораторных анализов. Для этого нужно сдать анализы на женские гормоны (ХГЧ, пролактин), ТТГ и свободный тестостерон. Для этого нужно сдать кровь натощак.

Врач также может порекомендовать дополнительные исследования:

  • Интравагинальное ультразвуковое исследование. Кольпоскопия
  • УЗИ эндокринных желез, надпочечников.

При наличии у пациента нарушений требуется консультация других узких специалистов — терапевта, невролога и психотерапевтов.

Лечение и профилактика гормонального сбоя у женщин

Системный подход к лечению включает только комплексную диагностику. При незначительных отклонениях в поведении можно нормализовать распорядок жизни. Для подростков важно снизить умственную нагрузку, пропить курс поливитаминов и правильно питаться.

При климаксе рекомендуется гормонозаместительная терапия, так как собственных гормонов в организме не хватает. Если по результатам анализов у женщин выявлен гормональный сбой, лечение может включать:

  • Соблюдение определенной диеты.
  • Лечение хронических заболеваний органов малого таза.
  • Проверка на венерические заболевания, так как они вызывают воспаление половых органов.
  • В случаях дефицита гормонов назначаются синтетические гормоны. Это могут быть таблетки, пластыри или инъекции.
  • Циклический прием специальных витаминных комплексов.

Иногда проводится лапароскопия, выскабливание шейки матки. Обычно этот метод применяется при обнаружении новообразований, рост которых зависит от гормонального фона.

Народные средства лечения гормонального сбоя у женщин

Если по каким-то причинам не удается провести гормональную терапию, можно принимать растительные сборы. Некоторые травы содержат фитогормоны, поэтому их используют для восстановления гормонального сбоя. Для этого подойдут отвары и настои из шалфея, мяты или боровой матки. Только их ни в коем случае нельзя назначать самостоятельно! .

Важно: Травы обладают накопительным эффектом, поэтому для достижения положительного результата их необходимо принимать в течение длительного времени.

Не следует забывать и о профилактике. Женское тело сильное, но оно также нуждается в уходе. Обязательно регулярно обращайтесь к гинекологу для выявления и своевременного лечения гинекологических заболеваний. Спорт и правильное питание сделают вашу нервную систему более устойчивой и помогут избежать стресса. Не занимайтесь самолечением, если у вас обостряется предменструальный синдром или если ваш цикл нерегулярен. Существует множество различных гормональных нарушений, и только ваш врач может определить истинную причину.

Необъяснимая потеря веса

Постоянная потеря веса, которая случается по необдуманным соображениям и когда вы желаете похудеть, является одним из самых очевидных признаков того, что у вас нет достаточного количества питательных веществ. Для обновления и восстановления клеток организм полагается на макроэлементы, а микроэлементам. Без них тело начнет разрушать свои собственные запасы жизненно важных тканей, включая жир и мышцы.

Усталость

Частая усталость и слабость являются признаками недостатка железа в организме, что может быть фатальным (если не устранить его при помощи комплексов с железом). Если у вас дефицит магния, то это может вызывать усталость и мигрени.

Слабые и мягкие кости

Хрупкие кости могут быть следствием нехватки витамина D или кальция, поскольку они отвечают за повышение плотности костей. Магний и кальций – синергетические вещества, поэтому убедитесь в том, что получаете достаточно первого для оптимизации усвоения второго.

Медленное заживление ран

Когда заживление ран происходит дольше обычного, это может быть признаком дефицита цинка. В большинстве случаев для заживления большинства кожных ран не требуется более двух недель.

Куриная слепота

Куриная слепота (плохое зрение в сумерках) может быть признаком дефицита витамин А, так как его функция направлена на здоровье глаз. Другие симптомы включают сухость глаз, инфекции горла и грудной клетки.

Нарушение когнитивных функций

Недостаток питательных веществ может нарушить функции мозга и затруднить его концентрацию, собранность или запоминание самых простых вещей. В частности, недостаток железа или витамина B12 может вызвать замедление реакции и отсутствие воспоминаний.

Проблемы внешности и самочувствия

Дефицит йода может вызвать проблемы с щитовидной железой, что может привести к развитию многих заболеваний, одно из самых известных — зоб (аномальное увеличение щитовидной железы). Характерны постоянный озноб, увеличение веса и сухость кожи. Другие признаки включают выпадение волос, изменения сердечного ритма и обильные или нерегулярные месячные у женщин.

Диета и проблемы дефицита отдельных веществ

Мы всегда слышим о важности потребления широкого спектра витаминов и минералов при соблюдении диеты. Но пока у нас не возникнут проблемы со здоровьем, мы не осознаем важность приема витаминов и минералов. Излишняя усталость, отсутствие энергии, бледность и постоянное недомогание могут быть признаками недостатка определенных питательных веществ. Недостаток витаминов и минералов также может иметь долгосрочные последствия для нашего здоровья.

Если вы не получаете достаточно этих веществ в своем рационе, воспользуйтесь пищевыми добавками. Эти необходимые питательные вещества играют в организме разнообразные роли — от синтеза тканей тела, таких как кости и мышцы, до передачи нервных сигналов по всему телу, как предшественники тысяч ферментов в организме, а также удаления или нейтрализации продуктов жизнедеятельности из организма.

Если не все витамины и минеральные вещества естественным образом вырабатываются в организме, то для получения их из цельных продуктов или добавок необходимо употреблять цельные продукты. Количество каждого питательного вещества, которое вы должны потреблять — зависит от вашего возраста. Если в рационе нет достаточного количества витаминов и минералов, риски дефицита питательных веществ могут оказаться куда более серьезными.

В общем, существуют некоторые общие признаки дефицита конкретных питательных веществ в организме.

Витамин А

Он участвует в иммунной функции, здоровье кожи и работе нервной системы. Признаки и симптомы дефицита:

  • Куриная слепота.
  • Сухость кожи и волос.
  • Красные или белые пятна (на щеках, руках, бедрах или ягодицах).
  • Рецидивирующий конъюнктивит.
  • Цветовая слепота.
  • Воспаление, опухшие веки и покраснение глаз.
  • Дегенерация желтого пятна. Акне.

Витамин C

Это антиоксидант, который служит для нейтрализации вредных химических веществ в организме. В отличие от большинства животных, люди не могут сами синтезировать витамин С. Поэтому важно получать его из рациона или из добавок. Признаки и симптомы дефицита :

  • Сухая кожа.
  • Грубые или секущиеся волосы.
  • Кровоточивость десен.
  • Гингивит.
  • Плохое заживление ран.
  • Слабый иммунитет: постоянные простуды и гриппы.
  • Выпадение зубов.
  • Анемия.
  • Носовое кровотечение.
  • Синяки.
  • Замедленное заживление ран.
  • Мышечная слабость.
  • Усталость.
Это Интересно:  Шампунь для сухих кончиков волос

Витамин D

Он играет роль в иммунной функции и способствует росту костей. В целом, получить суточную дозу витамина D невероятно просто. Если вы проводите на солнце 10 минут в день, то ваши ежедневные потребности покрываются витамином D.

  • Избыточный вес или ожирение. Депрессия.
  • Болят кости и суставы.
  • Низкая минеральная плотность костной ткани.
  • Остеопороз — пористые и хрупкие кости.
  • Остеомаляция — размягчение костей.
  • Рахит (серьезное заболевание, деформирующее кости у детей) — искривление ног, искривление позвоночника и потеря мышечной массы.
  • Мышечная слабость.

Витамин Е

Это антиоксидант, который защищает клетки организма от повреждений и неврологических проблем. Признаки дефицита:

  • Проблемы с глазами, такие как ретинопатия и катаракта.
  • Проблемы с кожей, такие как прыщи, волдыри, шрамы и растяжки.
  • Умеренная анемия.
  • Проблемы с фертильностью.
  • Мозговые расстройства.

Витамин К

Он помогает при свертывании крови и предотвращает проблемы со здоровьем. Признаки дефицита:

  • Могут легко появиться синяки.
  • Небольшие раны легко кровоточат.
  • Обильные менструации.
  • Наличие крови в моче или кале.
  • Остеопороз.
  • Низкая минеральная плотность костной ткани.

Витамин B12

Этот витамин играет важную роль в функционировании мозга и нервной системы, а также в образовании красных кровяных телец. Дефицит обычно проявляется в виде анемии, но также может вызвать дегенерацию спинного мозга и плохое развитие головного мозга. Признаки и симптомы дефицита:

  • Онемение и покалывание в руках, ступнях или ногах.
  • Затрудненная ходьба, проблемы с равновесием.
  • Анемия.
  • Опухший или воспаленный язык.
  • Желтуха.
  • Слабость.
  • Усталость.
  • Паранойя и галлюцинации.
  • Когнитивные трудности или потеря памяти.
  • Потеря зрения.

Другие витамины группы B

К ним относятся B1 (тиамин), B2 (рибофлавин), B3 (ниацин), B5 (пантотеновая кислота), B6, B7 (биотин) и фолиевая кислота. Признаки и симптомы дефицита :

  • Проблемы со зрением.
  • Усталость.
  • Надпочечниковая недостаточность.
  • Отек (задержка жидкости).
  • Частые грибковые инфекции ногтей и кожи.
  • Бледная кожа.
  • Перхоть.

Фолиевая кислота

Благодаря своей роли в развитии и функционировании мозга, потребность во фолиевой кислоте значительно увеличивается при беременности. Без фолиевой кислоты у ребенка могут возникнуть дефекты нервной трубки. В целом дефицит красных кровяных телец может проявляться как анемия из-за проблем с производством крови, психического здоровья или неврологических нарушений.

Незаменимые жирные кислоты (омега-3)

Эти кислоты играют важную роль в работе мозга и нормальном развитии. Признаки дефицита:

  • Сухая или зудящая кожа.
  • Чешуйчатая кожа.
  • Растрескивание или шелушение кончиков пальцев или кожи.
  • Небольшие красные бугорки на тыльной стороне рук.
  • Смешанная жирная и сухая кожа.
  • Экзема.
  • Сухость глаз.
  • Плохое заживление ран.
  • Снижение иммунитета.

Кальций

Кальций необходим организму для поддержания прочности костей и зубов, а также для поддержания структуры и функции скелета. Признаки и симптомы дефицита :

  • Онемение и покалывание вокруг рта, пальцев рук и ног.
  • Мышечные спазмы.
  • Усталость.
  • Грубые волосы.
  • Хрупкие ногти.
  • Сухая кожа.
  • Псориаз.
  • Остеопороз.
  • Низкая минеральная плотность костной ткани.

Железо

Оно необходимо для производства красных кровяных телец и оптимизации переноса кислорода по всему телу. Признаки дефицита:

  • Анемия.
  • Усталость и утомляемость.
  • Одышка.
  • Головокружение.
  • Бледная кожа.
  • Холод в руках и ногах.
  • Слабость.
  • Обильные менструации.
  • Головная боль.

Магний

Этот минерал помогает поддерживать нормальную работу нервов и мышц, укрепляет кости. Признаки и симптомы дефицита:

  • Мышечные судороги и диастолы.
  • Аномальные сердечные ритмы.
  • Тошнота и покалывание в пальцах рук и ног.
  • Синдром беспокойных ног.
  • Усталость.
  • Тики или спазмы век.
  • Приливы жара.
  • Беспокойство или стресс.
  • Высокое кровяное давление.

Цинк

Дефицит цинка может привести к вялости и психическим расстройствам, снижению иммунной функции, дерматиту и замедленному заживлению ран, а также задержке физического развития и полового созревания. Признаки и симптомы дефицита :

  • Низкий иммунитет.
  • Рецидивирующие простуды и гриппы.
  • Диарея.
  • Грубые, ломкие и истонченные волосы.
  • Акне, экзема и другие проблемы с кожей.
  • Язвы во рту.
  • Белые пятна на ногтях. Перхоть.
  • Растяжки.
  • Подергивание и спазмы век.

Преодоление дефицита питательных веществ

Недостаток питательных веществ может нанести вред вашему здоровью, поскольку увеличивает риск развития хронических заболеваний. Важно, чтобы ваш рацион оставался максимально насыщенным питательными веществами. Замена бедной питательной пищи – один из простейших способов мгновенного улучшения. Обычные виновники в этой области – закуски, такие как чипсы и газировка. Замена их такими альтернативами, как запеченный картофель и минеральная вода обеспечит ваш организм большим количеством питательных веществ.

Однако если у вас есть какие-либо из вышеупомянутых симптомов и признаков, первым шагом будет посещение врача для постановки правильного диагноза. В первую очередь вам необходимо выяснить, есть ли у вас основные заболевания и какие именно. Если у вас гиповитаминоз и недостаток поступления минералов, врач предложит вам комплекс для приема как минимум 3-4 месяца.

Оставайтесь здоровыми и своевременно обращайтесь к врачу!

Выпадение волос после ковида

У 95% людей, принимавших COVID-19, появятся различные проблемы с кожей головы — зуд и шелушение. Волосы теряют блеск.

95% людей, принимавших COVID-19, испытывают различные проблемы с кожей головы: зуд и шелушение. Волосы теряют блеск, силу и красоту, становятся ломкими и начинают выпадать.

Все индивидуально, волосы у каждого пациента выпадают в разном количестве. В некоторых случаях плотность волос может уменьшиться до 70%. какие причины выпадения волос у мужчин и женщин после ковида Как это вылечить? – На эти и другие вопросы отвечают высококвалифицированные врачи частной клиники effi.

Сколько длится выпадение волос после ковида?

Основную часть волос отрезают в три месяца после появления первых признаков COVID-19. Это состояние будет длиться до тех пор, пока пациент не приступит к эффективному лечению.

Как выпадают волосы после COVID-19?

Чаще всего кудри растут равномерно, а не на одном участке кожи головы. Это проявляется при взаимодействии с волосами, например, при расчесывании или мытье волос. Некоторые люди замечают, что после мытья щетку нужно подтягивать, а другие видят в сливе ванны больше волос, чем обычно. Однако серьезных случаев, когда пациентам после этого требовался парик, не наблюдалось.

Как остановить выпадение волос после ковида?

Для этого необходимо обратиться к специалисту. Он проведет осмотр, опрос и лабораторные исследования. Врач сможет определить причину выпадения волос и специфику организма пациента. Исходя из этих данных будет разрабатываться стратегия терапии.

Врач, дерматолог или трихологи помогут выявить причины выпадения волос: лекарства и гормональный дисбаланс. Иногда врачи назначают препараты, чтобы стимулировать рост волос.

Кроме лечения, нужно соблюдать ряд рекомендаций:

  • Избегайте чрезмерного эмоционального напряжения и стресса — состояние нашей нервной системы влияет на здоровье всего организма в целом, в том числе и волос.
  • Воздержитесь от обработки — во время лечения лучше воздержаться от окрашивания и химической завивки. Это может повредить локоны.
  • Мойте волосы как обычно, не увеличивая и не уменьшая количество раз в неделю. Это не изменит того факта, что ваши волосы будут больше выпадать.
  • Придерживайтесь здорового питания и образа жизни: наша иммунная система зависит от нашего питания. Ешьте больше свежих фруктов и овощей, мяса и морепродуктов. Не забывайте поддерживать водный баланс. Это изменит не только вашу внешность, но и общее самочувствие.
  • Проконсультируйтесь с врачом: только высококвалифицированный специалист может назначить безопасное и эффективное лечение. Не назначайте курс витаминов или инъекций. Это может привести к серьезным последствиям и осложнениям.

Специалисты многопрофильного медицинского центра effi занимаются лечением выпадения волос после ковида. Наши врачи разрабатывают авторские методики, благодаря которым уже вылечились сотни людей.

Комплекс для волос помогает восстановить волосы, питая кожу головы и волосяные фолликулы необходимыми микроэлементами и витаминами. Это позволяет укрепить и ускорить рост ваших прядей.

Effi предлагает лечебные комплексы для волос

  • Hair X Peptide x 2 процедуры, Hair X Peptide DNA x 2 процедуры, Vitaline B
  • Hair X Peptide, Hair X Peptide DNA, Vitaline B

Прохождение этих процедур влечет за собой ряд положительных эффектов. После усвоения витаминов и минералов волосы станут толще, блеск волос увеличится.

Для лечения волос нужно избегать переохлаждения и нагревания кожи головы. Для этого рекомендуется избегать посещения бань и саун, реже появляться на открытом солнце.

Профилактика выпадения волос после коронавируса

Чтобы предотвратить это последствие заболевания, необходимо соблюдать несколько рекомендаций. Первый вариант — это курс мезотерапии. Это самый эффективный способ лечения выпадения волос, а также способ улучшить состояние волос и кожи головы. Этот метод считается одним из самых эффективных и передовых в медицине. Благодаря лечению выпадение волос прекращается и начинается рост новых волос.

Еще одной профилактической мерой является плазменная терапия. Процедура воздействует непосредственно на кожу головы. Это инъекционный метод, при котором пациенту вводится его собственная кровь, прошедшая специальную обработку. Кровь фильтруется через центрифугу, из нее извлекается плазма и вводится под кожу головы. Курс таких процедур оживит стволовые клетки и нормализует состояние кожи. Этот метод может помочь при широком спектре трихологических проблем, с которыми не справились другие методы. Перед приемом необходимо пройти консультацию у специалиста и сдать развернутый анализ крови.

Вы можете получить все необходимые профилактические и лечебные процедуры в одном месте — в частной клинике effi. У нас работают высококвалифицированные специалисты, которые регулярно побеждают в международных медицинских конкурсах. effi означает качество.

Запишитесь на консультацию к нашим специалистам по телефону +7 (391) 216-58-00.

Лечение при выпадении волос и зуде

Курс терапии может включать в себя:

  • Антигистаминные препараты;
  • Себорегулирующие средства;
  • Противогрибковые, противопаразитарные препараты;
  • Стимуляторы роста волокон (миноксидил, финастерид);
  • Противовоспалительные средства;
  • Мезотерапия, плазмотерапия, лазеротерапия и некоторые другие клинические методы.

Врач назначит оптимальный график лечения, а также порекомендует действенные способы профилактики рецидивов проблемы.

Первые признаки алопеции у мужчин и женщин

Ежедневное выпадение волос — это естественный процесс. Все теряют волосы при мытье, расчесывании и т.д. Но что делать, когда волосы начинают выпадать в большом количестве? Когда необходимо бить тревогу? С чего начинается выпадение волос у мужчин и женщин и каковы первые симптомы? Почему проблема выпадения волос пугает мужчин и женщин? Обычно люди начинают бояться выпадения волос, когда этот процесс уже начался. Сложность облысения заключается в том, что это постепенный процесс. Многие люди живут годами, ничего не делая. Когда они вдруг замечают на голове лысину, они бьют тревогу. Люди боятся этого:

Начавшееся поредение волос тревожит и нервирует людей. И при первых признаках облысения мужчины и женщины ищут какое-то решение. Какие люди склонны к алопеции? Облысение является мультифакторным заболеванием. И женщины, и мужчины в возрасте от 30 лет страдают этой проблемой чаще всего.

  • Наследственность;
  • Частые стрессы;
  • Гормональные нарушения;
  • Серьезные инфекционные заболевания;
  • Диабет;
  • Злокачественные опухоли в организме (рак);
  • Недостаток витаминов;
  • Серьезные заболевания;
  • Быстрый набор или потеря веса;
  • Неадекватный или недостаточный уход за волосами и т.д.

Симптомы облысения у женщин практически такие же, как и мужчин. Разница только в том, что у них густота волос обычно больше. В таких случаях они скорее реагируют на то, что с их волосами происходит неладное. У женщин болезнь прогрессирует медленней. Это происходит равномерно, и поражает волосистую часть головы. Признаки алопеции у женщин проявляются истончением волос, расширением пробора. А также неконтролируемым процессом выпадения, превращения волосяного покрова в пушистый. Первые признаки алопеции при разных типах облысения отличаются:

Это Интересно:  Маски для увлажнения волос

Быстрый тест поможет вам определить, нужно ли вам срочно обратиться к трихологу. Пропустите прядь волос между пальцами на висках или макушке головы и аккуратно вытяните ее. Если между пальцами остается более 5 волосков, у вас есть проблема. Первая помощь или что делать при первых признаках алопецииЕсли вы заметили, что волосы на вашей голове становятся все меньше, реже и реже, необходимо обязательно обратиться к трихологу. Трихолог должен исключить или подтвердить диагноз. Для этого необходимо провести анализы и обследования. Если диагноз «алопеция» подтвердится, врач должен предложить эффективное лечение, чтобы остановить это состояние. Это может быть :

  • Терапевтический метод (использование лечебных масок, шампуней, таблеток),
  • Инъекционный (введение специальных препаратов под кожу головы),
  • Физиотерапевтические процедуры (лазер, мезотерапия, озонотерапия, дарсонвализация, плазмолифтинг и др.)

Если вовремя обратиться к врачу и начать лечение, то прогноз лечения будет благоприятным. Если волосы будут отросшими, то можно будет не делать пересадку волос. И можно будет остановить процесс поредения при помощи медикаментов и физиотерапевтических процедур.

Выберите способ!

Ссылка на загрузку страницы.

Как избавиться от зуда головы

Дискомфорт устраняется:

  • Антигистаминные препараты;
  • Противовоспалительные средства.

Если гнойники появляются на коже из-за постоянного расчесывания и возникла инфекция, показаны антибиотики.

Однако важно не только устранить причину зуда кожи головы (то есть исключить провоцирующие факторы), но и убрать причины его появления. В зависимости от поставленного диагноза, для лечения зудящей кожи головы могут быть назначены:

  • Противогрибковые препараты;
  • Витаминные комплексы;
  • Противопаразитарные средства;
  • Себорегулирующие препараты;
  • Иммуностимуляторы и т.д.

Во время лечения пациенту рекомендуется нормализовать питание и подобрать качественные средства по уходу за волосами. В качестве дополнительной терапевтической меры можно использовать лечение волос пациента:

  • Ручной или инструментальный массаж,
  • Пилинг,
  • Мезотерапия (если нет противопоказаний к лечению) и т.д.

Для лечения зуда кожи головы вы можете обратиться в международную трихологическую клинику Capillum. Наши опытные специалисты быстро определят причину неприятного симптома и назначат эффективные средства для его быстрого устранения, а также дадут действенные советы по предотвращению повторного возникновения проблемы.

Типы выпадения волос на голове

В медицинской терминологии эта патология называется алопецией и представляет собой частичное или полное облысение. Врачи классифицируют алопецию на несколько типов в зависимости от ее происхождения, места поражения и характера симптомов.

Андрогенетическое выпадение волос на голове

Она возникает в основном из-за генетических особенностей организма, в котором преобладает мужской гормон дигидротестостерон, вызывающий некроз микрососудов. Когда кровеносные сосуды, питающие волосяные фолликулы, погибают, наступает прогрессирующее облысение. Чаще встречается у мужчин, но у женщин может возникнуть в период менопаузы или гормональных скачков.

Симптоматическое выпадение волос на голове

Как правило, развивается в результате негативного воздействия таких факторов:

  • Нервное истощение, стресс, депрессия;
  • Вредные привычки, неправильное питание;
  • Сосудистые нарушения;
  • Заболевания внутренних органов;
  • Воздействие химических ингредиентов в косметике.

Анагеновое и телогеновое выпадение волос на голове

  • Анагеновая алопеция. Появляется внезапно под влиянием химиотерапии, облучения, чрезмерного употребления лекарств, алкоголя, наркотиков. Она разрешается, когда прекращается действие причины повреждения. Телогенная алопеция. Частичное облысение, которое встречается как в острой, так и в хронической форме. В первом случае она длится несколько месяцев и поддается лечению; во втором случае она длится более шести месяцев и может появиться вновь после лечения.

Диффузное и очаговое выпадение волос на голове

  • Диффузная алопеция. Это выпадение волос равномерно по всей площади. Чаще возникает в результате гормональных нарушений, хронических инфекций и воспалений, кожных патологий.
  • Очаговая алопеция. Встроенная форма, в которой встречаются лысые «острова». После пролиферации облысевшие участки могут сливаться, образуя обширную алопецию. Основными причинами являются черепно-мозговая травма, аутоиммунные заболевания, острые инфекции.

Генерализованное выпадение волос на голове

Самая тяжелая стадия заболевания. Это означает полную потерю волосяных фолликулов не только на коже головы, но и на теле. Она может возникнуть в любом возрасте, но наибольшему риску подвержены онкологические больные, проходящие химиотерапию.

Рубцовое выпадение волос на голове

Характеризуется образованием рубцов на коже головы в результате воспаления. Причины:

  • Острые инфекции;
  • Раковые опухоли;
  • Химические ожоги;
  • Тепловой удар;
  • Повреждение кожи головы.

Лечение выпадения волос на голове

Курс лечения включает оздоровительные процедуры, направленные на устранение источника повреждения и восстановление нормального роста волос. Врачи назначают растительные и гормональные препараты, витамины или комплексные методы лечения.

  • Электрофорез;
  • Ионтофорез;
  • Озонотерапия;
  • Криотерапия;
  • Миостимуляция;
  • Микротоковая терапия;
  • Лазерная терапия;
  • Дарсонвализация;
  • Вакуумный массаж.

В сети клиник CMRT вы можете пройти лечение облысения:

Последствия

  • Полное облысение;
  • Развитие кожных заболеваний;
  • Острые инфекции;
  • Железодефицитная анемия;
  • Гормональный дисбаланс;
  • Психические расстройства;
  • Психологические комплексы.

Профилактика выпадения волос на голове

  • Ограничьте потребление кофе, сладостей, жирной и острой пищи, включите в свой рацион продукты, богатые железом, и пейте больше чистой воды.
  • Перед использованием химических средств для укладки используйте защитные средства, но проконсультируйтесь с врачом.
  • Гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, избегайте перегрева и переохлаждения.
  • Придерживайтесь здорового ритма жизни, высыпайтесь, хорошо отдыхайте и правильно питайтесь.

Статью проверил

Публикуем только проверенную информацию

Содержание этого сайта написано авторами с медицинским образованием, которые являются специалистами в области РКИ.

Записаться в ЦМРТ

Нужна предварительная консультация? Оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все
вопросы

Рассмотрим 7 самых частых причин подробнее

Перхоть – это чешуйки, отжившие свое клетки эпителия кожи головы. Но если на коже появляется грибок, он ускоряет процесс до такой степени. При этом зуд может быть как от перхоти, так и себорей.

Косметика и гигиена

Средства для волос являются распространенной причиной зуда кожи головы. Неправильно подобранный шампунь может вызвать аллергию или пересушить кожу головы. Чрезмерное использование лака для волос создает толстое покрытие, которое мешает нормальному водно-липидному обмену и поступлению кислорода в клетки. Это приводит к высыханию кожи.

Неправильная диета

Неправильное питание нарушает обменные процессы в организме, недостаточное потребление пищи и низкое потребление витаминов — это приводит к потере веса, в результате чего нарушается питание клеток кожи, что становится еще одной причиной СЦА.

Мышечное напряжение

Мало кто знает, что чрезмерное напряжение мышц головы может стать причиной зуда кожи. Заболит голова от напряжения мышц плеч, спины и затылка. Кроме того, голова тоже имеет мышцы. Как этот процесс может привести к ЗКГ Ответ прост: в этот момент происходит нарушение микроциркуляции сосудов кожи головы, а также появления мелких травматических повреждений тканей. Когда человек начинает сильно чесать голову, то это приводит к повреждению кожи и усиленной зуду.

Паразиты

Самой неприятной и одной из самых распространенных причин зуда являются насекомые: вши, которые вызывают головные вши. Даже при соблюдении правил гигиены, регулярных медицинских осмотрах, правильном питании и чистой одежде эта проблема встречается довольно часто, и никто не застрахован от заражения.

Стресс и нервное напряжение

Во время стресса кожа головы зудит, так как человек находится в состоянии нервного возбуждения и это провоцирует чрезмерную активность его нервной системы.

Другой распространенной причиной зуда являются гормональные изменения в период полового созревания, беременности или менопаузы.

Если причину не удается установить в домашних условиях и после смены шампуня или снятия стресса зуд кожи головы сохраняется и сопровождается выпадением волос или перхотью, стоит обратиться к специалисту.

Типы выпадения волос на теле

Официально симптом называется алопецией. Существуют различные классификации алопеции, которые отличаются по происхождению и внешнему виду; распространенности поражения Семейная патология делится на мужскую и женскую.

Выпадение волос на теле у мужчин

В мужском организме бывает избыток гормона дигидротестостерона, который вызывает облысение. Это говорит о нарушенном гормональном фоне, а также об наличии болезней внутренних органов:

  • Мочевыделительная система;
  • Пищеварительный тракт;
  • Кровеносные сосуды;
  • Сердце;
  • Печень;
  • Почки;
  • Нервы;
  • Мышцы.

Условно мужская алопеция делится на рубцовую (атрофия волосяных луковиц с формированием раны) и нерубцеву. Нерубцовое облысение бывает разных типов:

  • Диффузная — возникает под влиянием хронических заболеваний, нервных потрясений и внешних факторов. Он проявляется в виде равномерных поражений на поверхности волос на теле.
  • Очаговая — причины возникновения идентичны диффузной, но симптоматика выражена избирательно, на теле появляются различные участки облысения.
  • Андрогенный — в основном возникает в результате наследственных особенностей организма.

Выпадение волос на теле у женщин

Женская патология подразделяется аналогично с мужской:

  • Рубцовый;
  • Диффузный;
  • Очаговый.

Виной нарушения подкожного волосистого слоя могут быть не только болезни и хронические расстройства, но также злоупотребление косметикой.

Лечение выпадения волос на теле

Трихолог может избавить пациента от симптома, а также другие узкопрофильные специалисты — генетики и эндокринолог. Врачи, получив результаты диагностики и оценив их эффективность на основании результатов диагностического обследования составляют индивидуальный курс лечения.

  • Медикаментозное лечение. Противогрибковые, гормональные препараты и мази, витаминно-минеральные комплексы.
  • Терапевтическая косметология и физиотерапия. Криотерапия, озонотерапия, кислородотерапия, электрофорез, ионтофорез.
  • Хирургические методы устранения причины патологии.

В сети клиник ЦМРТ вы получите индивидуальную программу лечения:

Последствия

  • Обострение хронических заболеваний щитовидной железы, гипофиза и надпочечников;
  • Эндокринные нарушения;
  • Сосудистые нарушения;
  • Нарушения кровообращения;
  • Психоэмоциональные нарушения;
  • Проблемы с кожей;
  • Рубцевание кожи;
  • Аллергические высыпания.

Профилактика выпадения волос на теле

  • При первых симптомах обратитесь к специалисту и пройдите необходимые обследования.
  • Регулярно занимайтесь спортом; вы можете записаться в бассейн.
  • Примите профилактические меры против нарушения кровообращения в сосудах.
  • Избегайте чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок.
  • Добавьте в свое меню продукты, богатые витаминами группы В, микроэлементами и поливитаминами. Сократить количество косметических процедур с использованием агрессивных химических веществ.

Статью проверил

Публикуем только проверенную информацию

Материалы на этом сайте написаны авторами с медицинским образованием и специалистами по CMRT.

Записаться в ЦМРТ

Нужна предварительная консультация? Оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все
вопросы

Информация на этом сайте носит исключительно рекомендательный характер. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом.

Профилактика и лечение выпадения волос у женщин

Профессиональный трихолог — единственный эффективный способ решения проблемы. Врач назначит лечение в зависимости от симптомов, причин и текущей стадии заболевания. Обычно это применение различных шампуней с восстанавливающими и заживляющим комплексами. При себорейном дерматите самым эффективным средством является шампунь, в составе которого есть деготь.

Если зуд сопровождается выпадением волос, возможно потребуется дополнительное лечение препаратами для восстановления функций волосяных луковиц и останавливающими алопестию.

Если вы хотите узнать, как восстановить рост волос у женщин народными средствами, здесь вас ждет разочарование. При правильном подборе и применении отвары (лопух, крапива ) или смеси из растительных компонентов могут снять зуд и остановить алопению. Если вы обнаружили у себя зуд кожи головы и выпадение волос, обязательно обратитесь к врачу до того как начнете что-то предпринимать.

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

два × 1 =