Если ваша кожа потеряла красоту, стала сухая, шелушиться и стягивается, то от неприятных ощущений вам помогут избавиться простые секреты красоты, которые восстановят ее здоровый вид, что особенно важно перед началом курортного сезона.
И если даже от природы у вас жирная кожа, то ее могут сделать сухой такие факторы, как ухудшение состояния окружающей среды, использование нежирных кремов, хлорированная вода в бассейне и злоупотребление солярием. Не секрет, что сухость ее вызывают нарушения работы сальных желез, а значит необходимо их восстановить.
Простые секреты красоты
Восстановить функции сальных желез помогут простые секреты красоты. Они простые, потому что для восстановления вам потребуется сделать всего несколько простых изменений в режиме ухода за красотой и в вашем рационе.
Пейте больше воды: В основном увлажнение идет не снаружи, а изнутри. Большинство из нас заблуждается, что в жаркую погоду пить нужно больше, так как мы потеем. Но особенно сухой воздух зимой, поэтому зимой так важно тоже пить много воды. Пейте воду комнатной температуры или немного теплее. Простой секрет, если ваша кожа сильно обезвожена, то добавьте к воде щепотку соли, соль поможет организму усвоить ее более эффективно.
Не злоупотребляйте солью: Для красоты солевой баланс очень важен. Вы можете добавить соль в воду в случае описанном выше. Но если в вашем рационе много соленой пищи (колбасные изделия, горячие закуски и т. п.), то, скорее всего ваш солевой баланс завышен, что также может привести к обезвоживанию. Секрет простой – уменьшите в рационе соленую пищу.
Меньше применяйте крема с нефтепродуктами: Такие продукты, как вазелин и увлажняющий косметический крем, содержащий минеральное масло изготовлены на основе нефтепродуктов.
На самом деле они не увлажняют, а создают масляную пленку, которая блокирует создание собственного кожного сала. Со временем кожный покров привыкает к дополнительному слою и не в состоянии нормально без него функционировать. Секрет — чтобы самостоятельно вырабатывалось естественное кожное сало, ограничьте использование этих увлажняющих средств.
Пейте меньше напитков с кофеином: Как кофе, так и чай содержат кофеин, естественное мочегонное средство. Чтобы состояние вашей кожи улучшилось, уменьшите напитки, содержащие кофеин. Советы красоты — пейте больше воды и травяной чай.
Используйте масло: Добавление масла или увлажняющего крема на масляной основе поддержит влажность и не блокирует природное кожное сало. Не бойтесь, оно не добавит жирности, применяйте его сразу после теплого душа, что поможет его поглощению.
Исключите мыло с сульфатами: Естественно, умываясь, вы хотите получить чистую кожу, но не хотите лишить ее естественного масла. Сульфаты, которые входят в некоторые средства для умывания (мыло, гели для душа, пенки для умывания) удаляют его. Если после душа ваш кожный покров просто скрипит от чистоты, то, скорее всего он поврежден. Секрет – покупайте безопасные средства без сульфатов или используйте натуральные домашние.
Несомненно, используя эти простые секреты красоты, вам поможет восстановить работу сальных желез, но не забывайте также про правильный уход, а для обезвоженной кожи лица делайте маски.
