Секс при беременности

Секс при беременности
[box type=”info” align=”” class=”” width=””]С наступлением беременности интимная жизнь супругов нередко меняется. Из-за своего психологического состояния в первые недели беременности женщина расценивает влечение мужа как эгоизм и черствость к ней и будущему малышу. А когда уступает желанию мужа, то ведет себя скованно, боясь навредить ребенку. В данной ситуации может произойти разлад в супружеских отношениях.[/box]

Безопасен ли секс при беременности?

Но многие пары ведут активную половую жизнь и во время беременности, сохраняя при этом гармонию семейных отношений. Поэтому безопасен ли секс при беременности или нет зависит только от самочувствия будущей мамы.

Если беременность проходит без осложнений и женщина чувствует себя хорошо, то почему не насладиться близостью с любимым? Желательно только снизить интенсивность занятий сексом. Если беременность протекает с угрозой прерывания, то необходимо ограничить сексуальную жизнь или прекратить до ликвидации угрозы (как правило, первый триместр).

[box type=”info” align=”” class=”” width=””]Иногда можно просто изменить режим половых отношений, перенести на утро, если вечером женщина устала и не хочет близости.[/box]

Во втором триместре состояние женщины улучшается: закончился токсикоз, самочувствие улучшилось, а половое влечение неожиданно возросло.

секс при беременности второй триместр

В третьем триместре из-за увеличенного живота желательно выбирать положение на боку, а также снизить активность половой жизни. После полового акта могут появиться мажущие кровянистые выделения, которые говорят о повреждении разрыхленной слизистой шейки матки. В этом нет ничего страшного, но нужно показаться гинекологу для исключения патологии беременности: угрозы прерывания, предлежания плаценты.

С приближением срока родов, в связи с множеством забот, сексуальные потребности супругов снижаются и отсутствие интимной близости проходит безболезненно.

  • Прыгаем со скакалкой. Прыжки со скакалкой отлично помогают устранить застойные явления на ногах, а также способствуют общему похуданию. Начните с 10-15 минут и затем увеличивайте время прыжков.
  • Крутим обруч. Вращение обруча по 15-20 минут в день прекрасно устраняет проявления целлюлита на боках, животе и ягодицах. Можно использовать разные модели обручей для повышения эффективности ваших занятий.
  • Отжимаемся. Очень часто целлюлит появляется у женщин в области предплечий.  Отжимания в этом случае наиболее эффективное средство для его устранения, а также они помогают корректировать форму рук в целом.

Как видите, дорогие читательницы и читатели, нет ничего сложного в данных физических упражнениях. Выполнение этой несложной гимнастики в течение 4-6 недель в сочетании с антицеллюлитным массажем даст вам прекрасный результат.

[box type=”info” align=”” class=”” width=””]Хочу только заметить, что этот самый результат появляется только при каждодневном выполнении гимнастики, а также соблюдении определенного режима питания с уменьшенным содержанием жиров и различными диетами.[/box]
Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

16 + двенадцать =