Выпадают волосы, что делать?

Выпадают волосыЕжедневно мы можем терять до 100 волосинок – это абсолютно естественный и нормальный процесс. Но если количество выпавших волос увеличивается – вы обнаруживаете их на расческе, подушке или одежде – то пора бить тревогу. Причины выпадения волос различны, нужно только найти истинные и заняться их устранением.

Каковы же причины выпадения волос?

Из всего многообразия причин алопеции можно выделить основные:

  • снижение иммунитета.

Организм, ослабленный вследствие борьбы с инфекцией, стрессами, гормональными перестройками, становится восприимчивым к различным воздействиям и неспособным выполнять свои обычные функции.
С подобными состояниями можно бороться: курсы витаминотерапии, занятия спортом, рациональное питание, отдых и посильные нагрузки помогут укрепить иммунитет. Свежий воздух, солнце и вода помогут закалить организм, и он будет эффективнее справляться с действием негативных факторов.

Частые причины выпадения волосжесткие диеты. Неприятными последствиями постоянных голоданий могут быть слабость и возникновение анемии, что сразу же сказывается на состоянии кожи и волос.
Изменив рацион питания путем добавления в него железосодержащих продуктов, а также пропив курс витаминов, вы сможете восстановить баланс железа в организме и улучшить состояние волос.

  • прием лекарственных препаратов.

Таблетки от давления, гормональные противозачаточные препараты, стероиды, лекарства для проведения химиотерапии и прочие медикаментозные средства могут негативно влиять на рост волос. В большинстве случаев естественное восстановление волосяного покрова происходит после завершения курса лечения.

  • гормональные нарушения.

Начало полового созревания, послеродовый период, время грудного вскармливания часто сопровождаются потерей волос. Эндокринные нарушения также могут отрицательно влиять на кожу головы и состояние волос. Консультация эндокринолога поможет определить есть ли нарушения, а назначенные препараты стимулируют рост волос.

  • себорея и различные дерматиты кожи головы. Эти состояния требуют профессионального лечения.
  • действие внешних факторов.

Природные факторы могут неблагоприятно воздействовать на волосы: осадки, радиационный фон, грязный воздух, некачественные продукты. Высокие и низкие температуры могут губительно действовать на волосы, поэтому носите шляпки, панамы и кепки летом. Зимний уход за волосами заключается в ношении теплых шапок и защите волос и кожи головы от морозов.

  • злоупотребление средствами для укладки, завивки и т.д.

Практически все приборы для укладки волос (плойки, фены, утюжки) при длительном воздействии нарушают структуру волос. Поэтому применение лечебных бальзамов, масок, кондиционеров – обязательно. Популярные треш прически с большим количеством наращенных прядей, которые утяжеляют вес волос, также способствуют ослаблению волосяных луковиц. Опытные мастера помогут подобрать подходящий курс лечения, тип прически и вид укладки.

  • плохое кровоснабжение кожи головы.

Сужение сосудов вызывают злоупотребление кофе, спиртными напитками, наличие остеохондроза и заболеваний сосудов и сердца. Лечение основной проблемы и устранение из рациона сосудосужающих продуктов поможет возобновить нормальный рост волос.

  • неполноценное питание и частые стрессы.

Свежие продукты, правильный рацион питания, прием успокаивающих и расслабляющих препаратов помогут восстановить душевное равновесие и баланс микроэлементов.

Добавить комментарий