Как выглядеть моложе?

Как выглядеть моложе?Кто из нас не мечтает выглядеть моложе своего возраста? Если даже молодой женщине приятно слышать, что ей не дашь больше двадцати… Что уж тут говорить о зрелых дамах?! Между тем косметические средства в комплексе с нехитрыми процедурами способны творить чудеса.

Помните о возрасте — в 20, 30, 40, 50 лет женщине нужны не только разные средства по уходу за кожей, но и разная декоративная косметика.Вот почему не нужно пользоваться маминым кремом, помадой младшей сестры или тетиным тоником. То, что в 40 необходимо, в 20 или 30 может быть вредно и даже опасно.

Если вам 25

Что происходит?
Примерно с 25 лет увеличивается чувствительность кожи вокруг глаз. Обновление коллагена и эластина снижается, регенерация клеток рогового слоя замедляется, цвет лица становится более тусклым и серым.

Что делать?
Все дело в недостатке влаги. Молодую кожу не нужно приучать к “взрослым” кремам от морщин. Главное, что нужно в этом возрасте, — правильно подобранный увлажняющий крем (если вы не можете самостоятельно определить свой тип кожи, лучше проконсультируйтесь с косметологом) и при необходимости средства от мимических морщинок.

Если вам 30

Что происходит?
Процессы обновления замедляются все больше, накапливаются дефектный коллаген и эластин, снижается количество гиалуроновой кислоты, а жировая прослойка истончается и происходит перераспределение жира (со скул на подбородок). В 30-35 лет у вас могут появиться первые пигментные пятна, расширенные сосуды и, разумеется, морщины.

Что делать?
В 30 лет простого увлажнения недостаточно, и поэтому коже необходимы питательные средства и первые антивозрастные программы, утром и вечером наносите питательный крем — он улучшит обмен веществ в клетках и восполнит недостаток белков, липидов и витаминов. Если нужно, замените его средствами с разглаживающим воздействием или со скрытым тональным эффектом. И не забудьте обновить декоративную косметику. Сделайте себе подарок к тридцатилетию — помада и тональный крем с гиалуроновой кислотой. Кожа будет выглядеть мягкой и гладкой.

Если вам 40

Что происходит?
В этом возрасте ваша кожа становится значительно суше. В 40 лет морщины появляются не только около глаз, но и возле губ, а веки теряют свою упругость, усталость больше нельзя скрыть одним только макияжем, к тому же декоративная косметика держится очень недолго.

Что делать?
Пора применять всевозможные лифтинги, регенерирующие кремы и маски. Благодаря питательным компонентам они способствуют повышению тургора (уровня натяжения) и эластичности кожи, улучшают кровоснабжение и движение лимфы. Однако лифтинги оказывают скорее декоративный, а не лечебный эффект. Все дело в том, что результат носит кратковременный характер. Такими средствами хорошо пользоваться перед торжественным событием или важной вечеринкой — вы сможете выглядеть моложе, но, к сожалению, всего лишь на несколько дней. После 40 следует особенно внимательно относиться к декоративной косметике: отдавайте предпочтение продуктам с омолаживающим эффектом.

Если вам 50

Что происходит?
В это время, как правило, появляются первые признаки изменения овала лица, пигментные пятна и прочие неприятные дефекты кожи. Все дело в том, что к 50 годам из кожи абсолютно исчезает коллаген, отвечающий за упругость и эластичность. К 60 годам так называемый “процесс быстрого старения” приостанавливается. Если всю жизнь вы заботились о своей коже, защищали ее от вредных воздействий и свободных радикалов, после 60 вы будете выглядеть гораздо моложе своих сверстниц.

Что делать?
Продолжайте делать лифтинговые курсы, увлажнять и питать кожу. Переходите на лечебную и профессиональную косметику. Косметологи рекомендуют несколько раз в год проводить курсы процедур из различных сывороток и концентратов. Главное — не переусердствовать (слишком часто их делать ни в коем случае нельзя) и действовать строго по инструкции.

Большинство косметических средств воздействует лишь на поверхность кожи, в то время как причины старения кроются гораздо глубже. Косметологи считают, что самомассаж поможет нормализовать кровообращение, улучшить цвет лица и его тонус и даже избавиться от морщинок. Всего 10 минут в день и вы через некоторое время будете выглядеть на 10 лет моложе! Секрет в воздействии на биологически активные точки, расположенные на лице. С помощью несильного нажатия вы сможете создать напряжение лицевых мышц и заставить свою лимфосистему работать без сбоев. Только делать это нужно регулярно, и желательно в одно и то же время.

Убираем морщинки вокруг глаз

Смотрите прямо, расслабьте подбородок и челюсть. Сделайте вдох и поднимите глаза вверх.
Внимание: голова должна оставаться неподвижной. Досчитайте до 6 и затем вернитесь в исходное положение на 6 секунд. Повторите упражнение, поднимая глаза вверх — влево и вправо, опуская вниз — влево и вправо, просто вниз и снова вверх. Повторите 3-4 раза.

Подтягиваем веки и убираем мешки под глазами

Зафиксируйте брови руками: указательные пальцы поставьте под бровями, а большие положите на скулы. Вдохните и постарайтесь полностью закрыть глаза. Отсчитайте 6 секунд, затем выдохните и вернитесь в исходное положение. Повторите 3-4 раза.

Улучшаем щеки и овал лица

Улыбнитесь так, чтобы почувствовать напряжение мышц. Представьте, что ваш рот — это занавеска. И ваша задача — раздвинуть ее как можно шире. Сделайте вдох, зафиксируйте улыбку на 6 секунд и снова расслабьтесь. Повторите 3-4 раза.

Добавить комментарий